Un atelier bonne humeur et gourmandise

L’atelier « Un déjeuner équilibré et tout bio ! » s’est déroulé avec succès à la maison d’hôtes du Carrec. Nous étions six à nous retrouver dans le cadre de ce week-end bien-être et la bonne humeur était au rendez-vous ! Après une introduction sur la chrono-nutrition, la petite équipe a réalisé les 8 recettes proposées . Nous nous sommes régalées, installées dans la jolie véranda avec vue mer, svp !

 

atelier dejeuner bio et équilibré

 

atelier carrec déjeuner bio et équilibré (3)

2 commentaires

  1. Bon ben c est un démarrage sur les chapeaux de roues!!!!C est parti très fort.ma super Yasmine a une énergie d ardennaise😉je vais essayer de suivre ses conseils! !!😚😚😚😎

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