La cuisine gourmande des sportifs, plat et dessert !

Lundi 15 avril 2019

de 17h00 à 19h00 – 2 recettes à emporter

En partenariat avec la biocoop de Paimpol, deux recettes gourmandes à savourer chez vous ! Le cours se déroule à la biocoop.

Tous les ingrédients sont bio.

2 heures, 2 recettes à emporter

25 €/pers

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Les recettes

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Risotto de quinoa aux petits légumes de saison

Une cuisson parfaite pour savourer les bienfaits de cette petite graine riche en protéines .

Tartelette énergie et son caramel sans sucre

Un dessert énergétique et très gourmand !

Les + de ce cours

Yasmine, Cheffe de l'atelier C Très Bio !Comment cuire le quinoa

Comment réaliser un caramel sans sucre

Zoom nutritionnel sur les protéines végétales

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