Dimanche 21 mars de 14h00 à 17 h00 (reste 3 places)
Indispensables pour une alimentation équilibrée, nous allons rendre les céréales joyeuses !
3 recettes originales à emporter !
Tous les ingrédients sont bio.
Le cours se déroule à Paimpol à l’atelier C Très Bio !
3 heures, 3 recettes, à emporter
55 €/pers
Réserver
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Les recettes
Petits gâteaux de légumes et quinoa, sauce citron (sans gluten)
Très moelleux, une belle façon de manger des céréales et des légumes sans en avoir l’air !
Riz noir à la courge, sauce curry coco (adaptable en version sans gluten)
Gourmand et joli, il sera un succès !
Cake aux grains de millet et à la pomme (sans gluten)
Classique et original en même temps !
Les + de ce cours
Comment réussir parfaitement la cuisson des céréales
Zoom nutritionnel sur les bienfaits et associations des céréales
